ایسی اشیاء جو آ پ کے دل کی شریانوں کو ہمیشہ صحت مند رکھیں اورفالج اور دل کے دورے کا خطرہ بھی کم ہوتا جائے،نئی تحقیق حیرت انگیزانکشافات

27

وٹامن ڈی سپلیمنٹ زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے دل کی رگیں لچکدار اور تندرست رہتی ہیں اور ساتھ ہی فالج اور دل کے دورے کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے جبکہ وٹامن ڈی کی زائد مقدار استعمال کرنے سے انسانی جسم پر کوئی منفی اثر بھی نہیں ہوتا۔امریکی ریاست جارجیا کے شہر آگسٹا میں اس حوالے سے یہ مطالعہ کم افراد پر کیا گیا لیکن اس کے نتائج مثبت ہیں اور بتاتے ہیں کہ وٹامن ڈی دل کیلیے بہتر ثابت ہوسکتا ہے۔آگسٹا یونیورسٹی میں واقع جارجیا میڈیکل کالجکے پروفیسر ڈاکٹر یانبن ڈونگ کہتے ہیں کہ جب شرکا کو وٹامن ڈی کی زیادہ مقدار دی گئی تو ان کے دل کی رگوں کی لچک بڑھ گئی جبکہ رگوں کی سختی بھی کم نوٹ کی گئی۔ جیسے جیسے وٹامن ڈی کی مقدار بڑھائی گئی، رگیں اسی لحاظ سے نرم اور لچکدار ہوتی گئیں۔ایسی اشیاء جن میں وٹامن ڈی کی کافی مقدار موجود ہوتی ہے ان میں انڈے، مچھلی، گوشت،آم ،پنیر سمیت دیگر اشیاء شامل ہیں۔ وٹامن ڈی سپلیمنٹ زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے فالج اور دل کے دورے کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے





کیٹاگری میں : post